tag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post2896970086013440401..comments2022-10-24T11:25:29.428+02:00Comments on My Diary: 10.12Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/10798061024284781117noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-39288488598577122462013-12-11T15:24:29.207+01:002013-12-11T15:24:29.207+01:00Díky ! :) Já je kdysi hodně používala, ale pak se ...Díky ! :) Já je kdysi hodně používala, ale pak se mi nechtělo :-D Nicméně, asi je zkusím znovu. <br />Díky za skvělé informace ! Jsi hrozně hodná <3Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10798061024284781117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-67209619763884639602013-12-11T15:23:29.319+01:002013-12-11T15:23:29.319+01:00Děkuju !! :)
To máš pravdu, já už se hrozně těším ...Děkuju !! :)<br />To máš pravdu, já už se hrozně těším ! A co ty ? Míváte taky živý ? :)<br />Doufám, že těch hraček nasbíráme co nejvíce :)<br />No mě ho mamka kupuje tam u nich v práci v Mlékárně ve Valašském Meziříčí. Podle mě jde koupit jen v Bille :\ Ale nejsem si tím jistá.<br />No bestak že kecáš !! :-D Mě to trápí pořád, je to strašné !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10798061024284781117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-26006827770442806072013-12-11T15:21:57.210+01:002013-12-11T15:21:57.210+01:00Díky moc .. :-)
Je skvělý, ale docela dosti sladký...Díky moc .. :-)<br />Je skvělý, ale docela dosti sladký. Mě ale chutná :D<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10798061024284781117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-80522913237985229822013-12-11T07:50:12.273+01:002013-12-11T07:50:12.273+01:00Kráásný, krásný jídelníček. Sbíhají se mi chutě!
J...Kráásný, krásný jídelníček. Sbíhají se mi chutě!<br />Je super, že budete mít živý stromeček, to je pak úplně jiná atmoška, ta vůně a vůbec všechno! :) Taky je bezvadná ta sbírka, je to skvělý nápad.<br />Můžu se zeptat, kde je koupený ten jogurt? Poslední dobou ho vídám častěji a častěji, ale v obchodech jsem ho nikde neviděla... :)<br />S tím pocitem, že jsem tlustější a tlustější to znám, ale u mě s tím bohužel souhlasí i má váha. (:'() :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-33422342380565182782013-12-11T05:53:08.866+01:002013-12-11T05:53:08.866+01:00Zkus ty myšlenky zahnat,sama je moc dobře znám a v...Zkus ty myšlenky zahnat,sama je moc dobře znám a vážně potom a hlavně bez nich všechno půjde mnohem líp!! :)<br />Můžu se zeptat,jaký je ten jogurt? Zatím jsem měla jenom višně s vanilkou,ale na tenhle si už doost dlouho brousím zuby :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12409394797296018184noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-56211613666560629342013-12-10T21:30:57.419+01:002013-12-10T21:30:57.419+01:00zkus www.kaloricketabulky.cz . Z počátku to je mor...zkus www.kaloricketabulky.cz . Z počátku to je mor to všechno naklikat, ale postupem času si zvykneš. Hlavně si nevytvoř závislost, zkontroluj si jídelníček jen občas abys věděla, že to držíš ve stejné linii :)<br />Sachrů bys měla mít asi 3-4 g / kg váhy, bílkovin 1,5 g/ kg a tuků kolem 0,5 g/ kg....<br />Není za co :) ráda pomůžu, hlavně by mi bylo líto, kdybys dřela zbytečně a kazila si to jídlem :(P.♥https://www.blogger.com/profile/01141509687479792078noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-2155194515121172582013-12-10T20:41:25.768+01:002013-12-10T20:41:25.768+01:00Děkuji ! :-)
Pokusím se :) No já si někdy říkám, ž...Děkuji ! :-)<br />Pokusím se :) No já si někdy říkám, že vypadám dobře, že fakt se nějaké ty svaly i formujou, ale pak to zase přejde do fáze, kdy se úplně nenávidím, za to jak vypadám...<br />Jej !! :( Zvládni to nějak. Snad to rychle uteče :\Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10798061024284781117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-89549995544726354962013-12-10T20:40:02.804+01:002013-12-10T20:40:02.804+01:00:D Přesně tak se cítím teď taky :D Je tam hodně ta...:D Přesně tak se cítím teď taky :D Je tam hodně takových kroků spíše tanečních, nemůžu si pomoct :D<br />No my ho právě měli jen když jsme byli malí a to už si nic nepamatuji :\<br />Myslím, že je možnost na tom alpinningu kde jsem byla, ale jenom občas a nevím kolik to stojí.<br />Moje řeč ! :D<br />No já právě vůbec nemám přehled kde je kolik sacharidů, ale včera jsem nad tím přemýšlela ! Měla bych to asi začít více koumat. <br />Hrozně moc děkuju za to, jak mi radíš ! Hrozně si toho vážím. Nejsem nějak moc zkušená v tomhle všem :-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10798061024284781117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-60473583938598090942013-12-10T20:38:35.304+01:002013-12-10T20:38:35.304+01:00Jsi šikulka, snad to dopadne na tu dvojku nebo jed...Jsi šikulka, snad to dopadne na tu dvojku nebo jedničku. :P<br />Jednu dobu jsem také měla pocit, že jsem pořád tlustější. Tento pocit se se mnou táhl dlouhou dobu a do té doby, než jsem ho dostala z hlavy, jsem nemohla zhubnout. Pak jsem se ho ale nějak zbavila a začalo to jít jedna báseň. :) Zkus se nějak pozitivně naladit, zarelaxuj si trošičku. :)<br />Já mám zítra do šesti, brr. :( :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05492271919763233351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-287904569261702320.post-88188466169469154142013-12-10T20:25:24.091+01:002013-12-10T20:25:24.091+01:00Já ti to říkala, že to dáš!:)
U speedu jsem byla v...Já ti to říkala, že to dáš!:)<br />U speedu jsem byla věčně mimo :D někdy jsem ani nestihla zpozorovat změnu cviku, když jsem byla dole na zemi:D<br />Jéé živý stromeček bych si taky přála :) měli jsme ho asi do mých 15 ti let a pak začal velet umělý :(<br />blázínku, určitě netloustneš. Nemáš někde blízko inbody vyšetření? tam se dozvíš jak na tom jsi :)<br />Sluchátka se rozbíjejí pravidelně :Dvždycky přemýšlím jestli má vůbec cenu kupovat nové ....<br />K tomu jídelníčku, asi jsem to už psala, ale máš tam docela dost cukrů. Zkus jich ubrat a přidat bílkoviny, uvidíš, že tělo zareaguje...<br />V snídani část ovoce nahradit třeba jogurtem/tvarohem nějaké oříšky<br />Slazené jogurty vypustit, dát bílý + vločky a nějaké ovoce třeba<br />A ty večeře mají dost sachrů, večer by se měly krotit...možná budeš mít ze začátku hlad, ale časem si tělo zvykne. čočka má dost sacharidů sama o sobě + další chleba.<br />Záleží na tobě:)P.♥https://www.blogger.com/profile/01141509687479792078noreply@blogger.com