sobota 28. prosince 2013

Předsevzetí do roku 2014

Zdravím.
Každý z nás ví, že již za pár dnů ohlásí svůj nástup rok 2014. Na mnoha blocích jsem již zastihla novoroční předsevzetí a přání do nového roku. Musím říct, že se mi to moc líbilo a nadchli jste mě tím, takže dnes vám napíši nějaké své. Nebude jich moc, ale některé jsou zásadní a ráda bych si je splnila a dodržela.

1. Jíst zdravěji, vyhnout se ''junk foodu''.
Už teď jím docela zdravě, teda až na to, že nemám pod kontrolou své energetické příjmy, počet sacharidů, tuků atd. Občas se taky přejím, nedám si říct a sežeru něco nezdravého. Právě to bych chtěla změnit. Je pravda, že občas zhřešit není nic špatného, ale chtěla bych jíst dostatečně a zdravě. Taky bych chtěla vyzkoušet mnoho nových a zdravých potravin, které jsem do této doby nikdy nejedla :-)

myslím, že tohle je přesné... :-)

2. Naučit se vařit a péct.
Musím říct, že jsem v tomto oboru hodně, ale hodně zaostalá. Když vidím některé z vás, holky, vy umíte nemožné ! Ale co já ? :-D Možná upeču vánočku, nebo něco malého uvařím, ale jinak nic. Často se za tohle stydím, protože do mě mamka pořád hustí, ať se něco naučím, že v jejich letech...A už to jede :-D Doufám, že se příští rok toho hodně přiučím a mé zkušenosti budou na lepší úrovni.


3. Pořádně cvičit, posilovat - nabrat více svalů.
Bude to těžké. Tím jsem si jistá. Problém je, že nejsem v tomhle nijak zkušená, nevyznám se v různých cvicích při posilování. Jedu jen podle videa. To bych chtěla změnit. Pořádně tomu všemu rozumět a nedělat chyby, protože to pak stojí za nic. Taky nesmím být tak líná a dát tělu pořádně zabrat ! :-D

 tohle chci !! <3

4. Přestat si kousat nehty.
Ajajaj. Tohle jste o mě asi nevěděli, ale je to tak. Už od mala si koušu nehty a je to fakt něco. Samo se mi to hnusí, ale je těžké přestat. Pokusů bylo už snad milion, zatím žádný nic moc nezabral. Zkoušela jsem smrduté laky, mít pevnou vůli, ale vždy jsem si je okousala. Doufám, že se toho jednou zbavím a nejraději co nejdříve! Vždyť budu makat ve zdravotnictví, ale s takovými nehty !? Fuj :D ! :-(


 5. Jíst více zeleniny
Ovoce mi vždycky chutnalo více než zelenina, proto jsem ji skoro vůbec nejedla. Až v poslední době jsem trochu přidala, ale není to nic moc. Proto bych to chtěla změnit ! :) Co však nikdy nebudu jíst je mrkev - nesnáším jí :-D (pouze v polívce jí sním :D)


A teď už jen takové maličkosti v bodech:
Cvičit pravidelně jógu.
Číst více knížek.
Více se učit.
Naučit se španělsky a nebo portugalsky.
Koupit si ukulele a naučit se hrát.
Šetřit. (haha, já ? :D)
Vycházet v pohodě s ostatními.
Moc se nestresovat.
Být upřímná.
Udržet si váhu.
Pomáhat ostatním co nejvíc to půjde.
Být užitečná...
A tak dále - našlo by se toho hodně, takže tohle je jen výcuc :-D

Mějte se <3






14 komentářů:

  1. To jsou krásná předsevzetí! Myslím, že můj soupis bude hodně podobný. :)
    Chci na sobě vážně hodně zamakat. Před chvílí jsem si totiž prohlížela fotky z dovolené... Jsem takový ošklivý sud. :D Musím to změnit. :)
    Jsem ráda, že do toho můžeme jít takhle společně. :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji, to jsem ráda !! :-)
      Ale prosim tě :-) Já bych to neviděla až tak černě :-)
      To si piš ! :)

      Vymazat
  2. Moc hezká předstevzetí.
    Ať se ti jich podaří v novém roce co nejvíce docílit! :*

    OdpovědětVymazat
  3. Pěkná předsevzetí :) To zmákneš všechno určitě ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. No nevím jestli vše, ale aspoň krapet bych chtěla :-) Děkuji.

      Vymazat
  4. Moc hezká předsevzetí! Tu 3 chci taky :D Ať se ti daří s plněním ;)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Trojka je to nejdůležitější pro mě :-D Tak snad ! :) Děkuju moc !

      Vymazat
  5. pěknéé :)
    vařit taky moc neumím,většinou dělám jen takový mišmaš na pánvi :D a peču jen ovesné sušenky :D
    Posilování je běh na dlouhou trať, sama neumím techniku ani na 80 % u některých cviků a to posiluju přes rok. Ale držím palce at ti to jde:)
    Zeleninu miluju <3 ale zase ne všechnu, naopak nesnáším celer a divím se, že ty nemáš ráda mrkev :D
    Ukulele, to snad ani nevím jak vypadá :D
    šetřit bychom chtěly všechny, ale to by pak nebyl život:)
    držím palečky ať se ti splní aspoň ta pro tebe nejdůležitější :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Díky :-)
      Ale prosím tě, jsem viděla ty tvé obídky a všechno ! Jsi šikovná :-)
      Díky, vždyť ty jsi profík ! :D
      Hlavně okurky že ? :-D No celer taky nemusím, hrozně divně voní :-D No já nenávidím tu její sladkou chuť, ale jak je vařená tak se to jakš takš dá :-D
      Ukulele je takový malý strunný nástroj a pochází z havaje :-D
      Něco na tom bude :-)
      Děkuju moc Papričko <3

      Vymazat
  6. Moc hezké cíle, koukám, že v dost věcech se shodneme :) Přeji hodně štěstí při jejich plnění.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. To jsem ráda !! :-) Děkuji moc a taky přeji :-)

      Vymazat
  7. Do španělštiny jdu s tebou :) A i do spousty ostatních cílů - a neboj, já nezvládnu ani tu vánočku :)

    Jinak s tím kousáním nehtů, měla jsem to podobně a ještě teď před čtvrtletkou z matiky padnou za vlast, ale jinak jsem se už naučila je nechat být (to teda úplně 100% neplatí o kůžičce, ale zlepšuju se) a je to všechno o hlavě :) Nehty si hezky zapiluj, nalakuj njakým pěkným lakem (nemusí být hořký) a prostě si na to mysli, všechno je to v hlavě :) Držím palce! :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Super ! :-) Tak jsem ráda, že s tím vařením a tak nejsem sama :D ! My to dáme !
      Budu se snažit, jde to fakt těžko a přesně jak říkáš: je to jen v hlavě ! :-) Děkuji !

      Vymazat