sobota 4. ledna 2014

4.1

Dobrý večer všem :-)
Copak jste dnes dělali? Doufám, že jste si takový poslední nejvolnější den pořádně užili :) Zítra je neděle a pár zase hurá do školy ! :D :-(
Já jsem ráno vstala, dnes až 8:45, nezvonil mi budík, tak jsem se trošku prospala. Od rána mě trápil hrozně nízky tlak. Myslela jsem, že omdlím, že to semnou sekne. Takové stavy jsem zažila poprvé, ale je to z toho Dostinexu. Musela jsem si zpátky lehnout a pak sednout. Chtěla jsem si uvařit pohankovou kaši, ale bylo mi tak zle a měla jsem takový hlad, že jsem si vzala rychle jen jogurt, bůlku a banán. Teď jen doufám, že mi zase nebude špatně, protože se závratě hrozně bojím (mám strach, že sebou seknu :D). No doufejme.
Odpoledne sem vyrazila k babičce a potom do Tesca, kde jsem si koupila pár maličkostí - viz. foto :)
Dnes jsem tak přemýšlela a už mi hrozně moc chybí léto...I když není žádný sníh ani velká zima, prostě se na něho hrozně moc těším. Všechna ta babiččina zelenina, pěstování, švestky, mirabelky, kedluby, cukety !!! Mňam, já už se tak moc těším. To teploučko, sluníčko, opalování, voda a všechno <3 :-) Taky už se tak těšíte ???
To je pro dnešek vše, tak se mějte hezky a krásnou neděli vám přeji ! <3

 snídaně: bio jogurt borůvka, semínková bůlka, banán

 oběd: brambory, zelí, uzené maso

 svačina: 1 tvarohový a 1 borůvkový frgál + zelený čaj s brusinkou

večeře: celozrnné špagety s restovanou cibulí, jarní cibulkou, rajčaty a kedlubkem + mozzarella

 celozrnné špagety z Tesca :)

 tyto malé zapékací mističky mě stály jen okolo 60 kč :-) + fialová lžíce na mé každodenní kašičky

tato sklenička stála jen 10 kč, tak jsme s bráchou vzali rovnou tři :-D

nový olivový olej Ondoliva - máte s ním někdo zkušenosti ?

WORKOUT:

14 komentářů:

  1. Ahoj, promiň možná tu už ta otázka padla :D Ale jíš jenom ovocné jogurty? Bílé ne? Děkuji za odpověď :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Nene, jím i bílé, jak kdy :-) Máme teď doma zásobu těch BIO, které mamka nosí z práce a nikdo jiný než já je nejí, tak je musím sníst :-D Bilé jím taky :-) Třeba s granolou nebo jen tak s ovocem.

      Vymazat
  2. Wow, frgály. ♥ Musím je zas brzy upéct. :))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Frgály jou nejlepší :-D ! Babička je peče hrozně často. Ty tvoje musí být skvělé !!! <3

      Vymazat
  3. bobku, snad ty závratě odezní :( nízký tlak jsem párkrát měla, ale většinou když musím někam ráno nalačno a bez kafe...pořád lepší než vysoký!;)
    z toho oběda bych se poblinkala zase já :D uzené maso nesnáším odjakživa :/
    frgáály, božínku ještě že to nemám doma na očích :D
    ty mističky a sklenička, zamilovala jsem se <3 asi poutíkám do Tesca, snad na mě etě něco zbude o:)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Děkuji, dneska už je mnohem lépe :-) No nalačno to se ani nedivím :-\ Musím to být hrozné, nesnáším chodit třeba k doktorce na lačno ! :D
      Já ho jím tak 2x do půl roku :-D Taky to moc nemusím.
      Já bych je snědla všechny ! :DD
      Honem do Tescam určitě u vás ještě budou, u nás byla plná zásoba :-D

      Vymazat
  4. Jéé všechny blogerky se těší na léto! :D Včetně mně :)
    Takové stavy omdlívání, malátnosti a černo před očima jsem hodně mívala v létě, protože jsem zrovna hubla a v té době jsem jedla opravdu malinko, ale ty to asi budeš mít z těch léků ;)
    Večeře vypadá mooc dobře :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak to jsem ráda, musíme ho nějak přivolat :-D !
      No to se nedivím, jíst málo a ještě v létě :-(
      Děkuji ! :)

      Vymazat
  5. Jůj, ty mističky :3 Tak snad je ti už lépe. Já se taky závratě bojím, ale mockrát se mi to nestalo. Vzpomínám si, jak jsem vloni stála s kamarádem na zastávce a najednou se mi začalo dělat temno před očima, že jsem pak vůbec neviděla, tak jsem si honem sedla na lavičku a až asi po 5 minutách to bylo lepší:/ Jenda moje kamarádka omdlévá kvůli nízkému tlaku několikrát týdně..je to hrozný:/

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Už je mnohem líp, děkuju :) !
      Já se toho taky hrozně bojím, tvé kámošce nezávidím, chudák :-(

      Vymazat
  6. Mňam, máš každý den tak super jídla, to se musí nechtat a frgály jsem měla snad jen jednou v životě, to víš u nás v Plzni se to vzácnost.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jéééé děkujiii ! :-)
      Jo tady na Valašsku se to jí pořád, nejlepší jsou domácí :-D To je prostě nej. Přijeď a dáme si do nosu ! :-D

      Vymazat
  7. Jé, chudáčku. :(( Taky mě trápí nízký tlak, ale určitě ne tak často, jako tebe. :(
    Já jsem včera večer dočetla první díl Hunger Games (vůbec jsem nevnímala čas! :D) a úplně jsem se zapomněla najíst, takže jsem byla asi 18 hodin bez jídla! Uf, už nikdy víc... :D
    Já se hrozně těším na léto, až za sebou budu mít obě zkoušková období. To bude hrozná úleva... Hlavně se těším na teplíčko! ♥ :D

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Chudáku, není to sranda :\ Musíme si ho něják zvýšit :-D Hurá na cvičení :-D (anebo panáka).
      Týjo ! :-D Kamarád tu knížku dostal na Vánoce a taky tvrdil, že nevnímal čas prostě to hltal a hltal ! :D
      Taky ! Hlavně na teplo a všechno dobré jídlo (domácí :D) Jooooo ! :D

      Vymazat